备孕期叶酸吃多少
![]() 杨培玲青岛新阳光妇产医院 妇产科职称:主任医师
擅长:新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。
叶酸应该是在还没有怀孕的前三个月开始吃,一直吃到怀孕以后的前三个月,前后总共要吃6个月。叶酸是一种维生素,存在于生蔬菜、新鲜水果及肉中,烹饪会破坏叶酸 |
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