乳房疼痛自己怎么缓解？

黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院

擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。同时擅长各种创伤的急诊急救及急腹症的诊断与处理。

你好，不知道有没有查一个乳腺的b超，看看如果是乳腺b超显示没有乳腺纤维瘤，只是单纯的乳腺增生的话，一般情况下问题不是很大，可以吃点加味逍遥丸，具有疏肝理气的作用，具有缓解乳房胀痛的情况。平时一定要注意保持情绪稳定。情绪对乳腺增生是有一定的影响的

闵样水 主治医师 贵阳济世医院

擅长：全科

青春期乳房胀痛：女性最早的乳房疼痛一般在9到13岁发生，这是女孩的乳房开始发育的征兆，先是乳头开始隆起，有轻微胀痛的感觉。在初次月经后，随乳房青春期的发育成熟会逐渐消失。经前期乳房胀痛：许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬，重者乳房近衣则痛，原有的颗粒状或结节感更加显著。